Curta e Média Duração

GERENCIAR O ESTRESSE

O estresse é uma reação do organismo a algo que possa causar algum tipo de perigo e, através dele, a pessoa pode decidir se foge ou se luta contra a ameaça. Nos dias atuais, no entanto, o estresse tem causado muitos problemas para os indivíduos que convivem com esse sentimento. Neste curso, você verá os sintomas do estresse e as atitudes que ajudam a combatê-lo.

OBJETIVO

A proposta deste curso é mostrar a você formas de gerenciar o estresse.

DISPONIBILIDADE DO CURSO

• Os cursos adquiridos ficarão disponíveis conforme o número de dias de acesso selecionado no ato da compra.

• O acesso aos cursos será disponibilizado de forma completa durante todo o período escolhido no ato da compra, e a contagem dos dias terá início somente após a confirmação do pagamento.

• Todos os cursos comprados em nosso portal serão disponibilizados imediatamente, permitindo que você inicie seus estudos no momento em que concluir a compra.

Atenção: a partir da data de compra, o aluno terá trinta (30) dias para a realização do curso. Sendo o acesso interrompido após esse período.